Göre FastCompany makale, çocuklarının önünde akıllı telefon kullanan ebeveynlerin sinir sistemlerinin gelişimini etkileyecek. Çocukların sağlığına zararları, pasif içicilikle karşılaştırılabilir.

1991 yılında ABD Çevre Koruma Dairesi ilk olarak ikinci el dumanın tehlikeleri konusunda uyardı. Aslında, yaklaşık 30 yıl kadar önce, bilim adamları sigara içmenin kansere neden olabileceğini belirlediler. Günümüzde giderek daha fazla çalışma yepyeni bir dolaylı sağlık tehlikesine işaret etmektedir.

Sigara içenlerle ilişkili sıklıkla kansere neden olabilir, kalp hastalığı, akciğer hastalığı ve diğer hastalıklara neden olabilir, 'ikinci el ekran süresi' dediğimiz şey çocuklar için de zararlı olabilir.

Ebeveynler telefonu ne kadar kullandıklarına dikkat etmedikleri için bilmeden telefon bağımlısı olabilirler.

Mobil bağımlılık mevcut

On yıl önce, ders verdiğim yazma dersinde öğrenciler, 50 dakikalık ders sırasında akıllı telefonlarına bakmaktan kendini alamadı, bu da ekran zamanına olan ilgimi artırdı. Öğrencilerim, diğer sınıflar gibi telefonlarını düşürme konusunda giderek daha isteksizler.

Öğrencimin akıllı telefonunun kullanımına olan merakım nedeniyle ekran bağımlılığı konusunu araştırmaya başladım ve araştırdım. Akıllı telefon kullanım alışkanlıklarını açıklarken, öğrencilerin yaklaşık% 20'si 'bağımlılık' kelimesini kullandı ve daha fazla öğrenci akıllı telefon kullanımlarıyla ilgili endişelerini dile getirdi.

Öğrenciler kendi alışkanlıklarını kontrol etmeye teşvik edilmelerine rağmen, teknoloji bağımlılıkları için suçlama 10 yıldan az bir süre önce. Birçoğu akıllı telefonları çok fazla kullanmaya alışkındır, özellikle yetişkinler.

Twitter'ı çocukların önünde kontrol etmek, yüzlerinde sigara içmekle aynı şey görünmüyor. Bununla birlikte, akıllı telefonların ve sigaraların ortak bir yanı vardır. Her ikisi de bağımlılık yapar ve araştırmacılar bağımlılıklarını ve sağlık tehlikelerini anlamadan önce çok popüler hale geldiler.

Amerikalı yetişkinler telefonlarına günde ortalama 2,500'den fazla dokunuyor. Amerikan Psikiyatri Birliği'ne göre, bu zaten bir bağımlılık. Araştırmacılar akıllı telefon kullanımının etkisini araştırmaya devam etse de, akademik topluluk akıllı telefon bağımlılığının var olduğunu kabul ediyor.

Akıllı telefonlar bebeklerin favorisi oluyor

Ebeveynler emzirirken veya çocuklarını uyuturken ne yapıyor?

Haberleri izliyor, e-postaları kontrol ediyor, arkadaşlarıyla sohbet ediyor veya arkadaşlarına mesaj gönderiyor olabilirler. Bir çocuğu görmek dış dünyadan tecrit anlamına gelir ve bir akıllı telefon veya tablet bilgisayar ebeveynlerin dış dünya ile iletişim kurmaları için bir kanal haline gelir.

Bununla birlikte, çocuklar bile bebekler ve küçük çocuklar, ebeveynlerin bu alışkanlıklarını fark edeceklerdir. Ebeveynlerin sürekli olarak parlayan, ses veren ve hareketli görüntüler gösteren 'sihirli nesnelere' dokunduğunu görürler.

Kim bu kadar eğlenceli bir oyuncak istemez. Sorun şu ki, telefon arzusu bebeklik döneminde ortaya çıkarsa, ikinci doğa haline gelebilir.

Akıllı telefonları izlemek sinir sistemi gelişimini etkiler

Bazı araştırmacılar, özellikle akıllı telefon kullanırken uzun ekran kullanımının dikkatsizlik, davranış sorunları, uyku sorunları, zayıf sosyal yetenekler, yalnızlık, kaygı ve depresyon ile ilişkili olduğunu bulmuşlardır.

Cincinnati Çocuk Hastanesi Tıp Merkezi ve İsrail Eğitim Nörogörüntüleme Merkezi kısa süre önce JAMA Pediatri'de, okul öncesi çocukların video oyunları, TV, web siteleri ve uygulamalar dahil olmak üzere ekran tabanlı medyaya maruz kalmalarının bilişsel-davranışsal risklerini açıklayan bir makale yayınladı. Araştırmalar, cep telefonlarının özellikle sorunlu olduğunu, çünkü kullanıcıların tüm bu medyayı kullanmalarına izin verdiğini buldu. Araştırmacılar, ekranı izlemenin dil gelişimi, ifade ve okuma becerileri ile ilgili sinir sisteminin oluşumunu etkilediğini bulmuşlardır.

Bu çalışmalar, özellikle küçük çocuklar için aşırı ekran kullanımının başka bir sonucuna işaret etmektedir. Amerikalıların% 96'sında bir akıllı telefon bulunduğundan, birçok bebek doğumdan kısa bir süre sonra ona erişebilir, bu da daha iyi anlaşılan bir risktir.

Doğru, insanların cihazlarını kullandığı sayısız yol nedeniyle, bir Amerikalının ekranı izleyerek ne kadar zaman geçireceğini belirlemek imkansız olmasa da zor. Tüm ekran görüntüleme süreleri aynı etkiye sahip olmadığından, bazı uzmanlar, insanların ekranlarla ne yaptığını değerlendirmek ve sonuçlarını anlamak için bir 'İnsan Ekranı Grubu Projesi' çağrısında bulundu.

Beyin hala gelişiyor

Küçük çocukların sigara içme veya kumar gibi zararlı, alışkanlık oluşturan davranışlara maruz kaldıklarında aynı maddeye veya davranışa bağımlı olmaları daha olasıdır. İkinci el dumana maruz kalmak da çocukları sigara içmeye bağımlı hale getirebilir.

Bilim adamları, ebeveynlerinin akıllı telefonlarını izleyen çocukların telefonlara bağımlı olup olmadıklarından henüz emin olmasalar da, çocukların öğrendiklerine ve ebeveyn davranışlarını taklit ettiklerine dair çok sayıda kanıt var. Çocuklar ebeveynlerinin yapmaları yasaklanan faaliyetlerde bulunduğunu görürlerse ve bu tür faaliyetler zararlı görünmüyorsa, bu 'yasak meyve' için daha istekli olabilirler.

Annem tüm hayatı boyunca sigara içti. İlk sigara içtiğinde sadece 12 yaşındaydı. Bir gün akşam yemeğinden sonra, büyükbabam büyükanne - günde birkaç paket sigara içtiler, yaktılar ve ona bir sigara kutusu verdiler. 1950'lerdi ve sigara içme tehlikeleri belli değildi.

Bir sigara aldı ve öksürmek yerine 'cennete yükseldi' hissetti. Büyükbabam ve büyükannem sık sık onun önünde sigara içer ve onu sigara içmeye ve sigara içmenin tadını çıkarmaya çok istekli hale getirir.

Ne zaman bir cep telefonu kullanarak bir bebek görürsem, tıpkı bir cep telefonu ile doğmuş gibi, hemen annemin sigara hikayesini düşünüyorum.

Restoranda, ebeveynlerin iPhone'ları 2 yaşındaki çocuklara verdiğini gördüm - amaç, tıpkı ebeveynlerimin beni televizyonun önüne koyduğu gibi, onları ağlamalarını önlemek. İkisi arasındaki fark, televizyonu yemek masasına ya da başka bir yere taşıyamam.

John Hutton, akıllı telefon kullanımının çocuklar üzerindeki etkilerini inceleyen bir çocuk doktorudur. Amerikalı çocukların yaklaşık% 90'ının 1 yaşından önce akıllı telefonlara erişebileceğini ve 2-3 yaş arası çocukların akıllı telefonları izlemesinin nadir olmadığını gördü.

Akıllı telefon bağımlılığından kurtulmak zor

25 yaşından önce insan beyni gelişmeyi bırakmaz. Dolayısıyla çocukluk alışkanlıklarının önemli ve kalıcı etkileri olabilir. Araştırmalar, ergenlerin beyinlerinin özellikle maceracı, sürü benzeri ve dürtüsel olduğunu göstermiştir.

Bu bize neden bu kadar çok gencin akıllı telefon bağımlısı olduğuna dair bir fikir vermesi için yeterli değil mi?

Öğrencilerim telefonlarında şımartırken bir masada ya da yurtta oturanların rahatsız edici ve sinir bozucu sessizliğini anlattılar. Akıllı telefonlar, özellikle arkadaşlarınız ve ailenizle birçok önemli iletişimi tamamlamalarına yardımcı olur.

Ancak okuldayken çok uzun süre telefonlarında kaybettiklerini fark edip alışkanlıklarını değerlendirip isterlerse değişiklik yapabilirler. Ancak telefonlarını tamamen bırakmanın normal olduğunu asla düşünmediler.

Bununla birlikte, 2 aylık veya 2 yaşındaki çocuklar bu yeteneğe sahip değildir, çünkü beyinleri hala gelişmektedir ve dürtülerini tam olarak kontrol edemezler.

Çoğu yetişkin dürtüleri kontrol edemeyebilir. Ancak şu anki yetişkin omuzları gelecek nesli geliştirmenin sorumluluğu olarak, davranışımızın ikinci nesil etkisine dikkat etmeliyiz.